Verbeteren van conditie, kracht, uithoudingsvermogen, coördinatie, snelheid en behendigheid!

Houd je wel van een uitdaging? Wil je weten waar je grenzen liggen en hoe je ze verder kunt verleggen? Dan is de Bootcamp een geschikte training voor jou. Met deze high intensity workout train je op kracht, uithoudingsvermogen en spiermassa.

  • Fullbody Workout

  • Calorie verbranding

  • Interval

  • Kracht

  • Conditie

De bootcamp training is voor échte stoere mannen en vrouwen die tijdens de training helemaal los willen gaan en zichzelf zonder enige terughoudendheid durven laten uitdagen. Tijdens deze explosieve training komen oerkrachten los waarvan je niet eens wist dat je ze had. Er is geen plek voor smoesjes en je wordt elke keer gemotiveerd om je grenzen opnieuw te verleggen.

Zaterdag

Van 10.00 tot 11.00 uur

Rooster