LESMILLS CXWORX

Gedurende 30 minuten, en verschillende tracks, train je de romp en spierlussen die je boven- en onderlichaam met elkaar verbinden. Het is geweldig voor het verstevigen en strakker maken van de buik- en bilspieren, terwijl het ook de functionele kracht verbetert en het preventief werkt tegen blessures.

Hoogopgeleide instructeurs geven je uitleg over de wetenschap achter elke oefening en motiveren je om harder te trainen, zodat jij het beste resultaat kunt halen. Net als alle andere Les Mills lessen, komt ook CXWORX om de drie maanden met nieuwe muziek en choreografie.

Dinsdag

Van 19.15 tot 19.45 uur

 

Reserveren

En wat kost dit?

Helemaal niks extra's! Bodyfit is inbegrepen binnen onze abonnementen!