PERSONAL TRAINING

Personal Training: jouw extra motivatie om jouw doel(en) te bereiken

Iedereen die sport of wil beginnen met sporten heeft een eigen, persoonlijk belang en doel. Helaas is het voor velen een uitdaging om de juiste motivatie te vinden en vast te houden en dat doel te bereiken. Omdat het niet altijd lukt om de motivatie op te brengen, of omdat je niet precies weet wat je het beste kunt doen om jouw doel(en) te bereiken kun je bij Sport & Health Club jouw persoonlijke trainer inschakelen. Ben je herstellende van een blessure ook dan kunnen onze personal trainers jou hierbij helpen.

Na jouw aanmelding, krijg je een uitgebreid intakegesprek met een van onze personal trainers, die als het nodig is wordt gevolgd door fysieke testen. Vervolgens stelt jouw personal trainer een plan op maat voor je op.