Samen bewegen en werken aan beweeglijkheid en coördinatie
Stay Fit is de groepsles voor 60-plussers. Omdat bewegen tijdens het ouder worden belangrijk is, gaan we werken aan beweeglijkheid, coördinatie, uithoudingsvermogen en lenigheid.
Met de Stay Fit Les houden wij uw spieren en gewrichten in conditie.